lake natoma run、、、１３miles

最近ピアノを弾くのがとても楽しくなっています。youtubeで見つけたピアノコードの弾き方をそのまま真似して弾いてみると、一つの曲があっと言う間に出来上がるのです。例えばビートルズの曲なんて５個のコードで一曲が弾けるのです。コード間のアレンジを自分で工夫すると、まるでプロが弾いていうように聞こえるから不思議ですよね。　タイミングよく市のアダルトウォークショップでピアノのコードをマスターするクラスがあり，昨日３時間このクラスでみっちりコードの勉強をしてきました。クラシックは私には壁が高すぎるかも。私の怠け練習では上達は全く無理な話です。先生が作ったCDを運転中もしっかり聞いて、コードの仕組みを猛勉強中です。ピアノレッスンのカバンは２２年前に娘達がピアノを習い始めた時に作ったものです。

日曜日に仲間達と走るのが定番になってきて、今朝も走ったのですが、、、これがいつも走っている川を一周するハーフマラソンのコースだったのです。これは来週の日曜日にある　恒例の”４つの橋のハーフマラソン"のコースで、今朝はその練習なのでしょうか、たくさんの人が走っていました。私にとっては初めて長距離の走りです。慣れない私に気を使ってくれて、一緒に走ってくれたのは７７歳のDさんです（写真）。とっても明るくって可愛らしいDさん、彼女と一緒に走ると、途中で止めるなんて考えられないことです。彼女は来週の日曜日のハーフマラソンに出るそうなのですが、年代別で優勝するのは間違いなしですよね！！Dさんに引っ張られように、出発点のパーキングに２時間３０分で無事到着、長距離に慣れていない私の膝はもうガクガクで、歩くのもやっとでした、、、途中カヤックを漕いでいるグループを発見！カヤックの方がどんなに楽か、なんて思いながらひたすら終点を目指して走っています。川を眺めながら走るこのコース、排気ガスの心配も無く、体に優しい人気の高いコースです。唯一の難点はマナーの悪いバイカーとたまに遭遇することでしょうか。

Hey girls,

I went to a piano workshop yesterday. It was very informative and learning experince. I learned that there were extensive piano chords and it's progression.

I run around lake Natoma with my group this morning. It's a half-marathon course、 13miles、、、started at fish hatchery parking lots. 2hour and 30min of torture!!

LOL mama